Yassamine Ougaddoum, diététicienne-nutritionniste passionnée de sport : « Fréquence + Persévérance = Clé de la réussite ! »

Yassamine Ougaddoum est diététicienne-nutritionniste et exerce sa profession depuis plus de treize ans. Chaque jour, elle a l’occasion d’éveiller l’intérêt pour la nutrition et d’inciter ses patients à changer leurs habitudes alimentaires, afin d’optimiser leur capital santé, d’adopter une meilleure hygiène de vie et d’améliorer leur bien-être physique et mental. Passionnée de sport, elle aime se dépenser en plein air, entre séances de musculation et escalade en falaises ou en montagnes.

Son approche professionnelle est personnalisée et adaptable à tout type de personne. Elle prend en charge les enfants, les adolescents, les adultes et les personnes âgées, qu’ils soient en bonne santé ou confrontés à différentes situations pathologiques, notamment des cancers, des insuffisances rénales, des maladies cardiovasculaires ou métaboliques. Ce qui l’intéresse particulièrement, ce sont les séances et les actions de sensibilisation liées à son métier, qui lui permettent d’attirer l’attention du grand public sur l’importance d’une nutrition saine et équilibrée, à travers des ateliers et des présentations.

Elle souhaite proposer des accompagnements personnalisés en diététique et nutrition aux entreprises désireuses de soutenir le bien-être de leurs employés, en mettant en place des actions de prévention santé et de sensibilisation qui intègrent la promotion de bonnes pratiques alimentaires. La découverte de son diabète insulino-dépendant l’a rendue plus forte et l’a définitivement convaincue qu’une bonne hygiène de vie est le pilier d’une bonne santé, physique comme mentale. Aller toujours de l’avant, faire chaque jour de petits pas : voilà ce qui permet, selon elle, d’atteindre des objectifs crus inatteignables. « Fréquence + Persévérance = Clé de la réussite ! »