Ilham Haouat, enseignante et coach-thérapeute — après la dépression, la gratitude de chaque jour

Ilham Haouat, quarante ans, est épouse et maman de trois enfants, enseignante et coach-thérapeute. Titulaire d'un baccalauréat scientifique et d'un diplôme C.F.I, elle enseigne depuis vingt ans.

Elle se décrit comme une maman dévouée, une enseignante passionnée et une coach inspirante. En tant que maman, sa priorité absolue est de veiller au bien-être et à l'épanouissement de ses enfants, en créant un environnement aimant, encourageant et stimulant. Comme enseignante, elle partage ses connaissances et accompagne ses élèves dans leur parcours d'apprentissage, avec le souci de leur transmettre, au-delà des savoirs académiques, des compétences essentielles telles que la créativité, la résilience et la pensée critique. Comme coach, elle travaille avec des personnes de tous âges pour les aider à surmonter leurs obstacles, à identifier leurs forces et à prendre des décisions éclairées pour leur réussite.

Son choix du secteur de l'enseignement répond à une passion pour l'éducation et au désir de partager son savoir et de guider les étudiants, une vocation qui lui permet de contribuer à la formation des futurs citoyens. Elle a aussi traversé des moments sombres, luttant contre une dépression profonde qui la laissait déconnectée du monde qui l'entourait. Portée par l'espoir qu'il devait y avoir plus dans la vie que cette douleur constante, elle a cherché de l'aide et entrepris un long chemin vers la guérison, jalonné de hauts et de bas, jusqu'à renaître et retrouver une gratitude profonde pour chaque jour.

Aujourd'hui, tous ses projets sont axés sur l'amélioration continue dans ses trois rôles de maman, d'enseignante et de coach. De son expérience, elle tire un message d'espérance : « mon histoire est un rappel inspirant que même en étant dans l'obscurité, il faut croire qu'un jour la lumière finira par traverser ».